« zurück zur Übersicht

Functional Fit

Fitness, Muskel-Skelett-Training, Herz-Kreislauf-Training

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Seilerstr. 9-13, 63303 Dreieich

Termin: Dienstag 9:30 - 10:25 Uhr

Gebühren: 12€ im Monat, quartalsweise Abbuchung

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Sport- und Kulturgemeinschaft Sprendlingen e.V.
Katharina Schmitt
Telefon: 06103 - 604 666

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Kursinhalt: Functional Fit ist ein aktives, funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit, alles vereint in einer Stunde. Hier gibt es verschiedene Schwierigkeitsstufen, die ein Training für Jedermann ermöglichen. Ort: Saal, Seilerstr. 9-13, 63303 Dreieich Tag: Dienstag, 09:30 - 10:25 Uhr Mitbringen: Matte und Sportschuhe

 
 
Facebook Account RSS News Feed