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Bauch, Beine, Po & Rücken
Fitness, Muskel-Skelett-Training, Herz-Kreislauf-Training
Zielgruppen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Durchführungsort: Seilerstr. 9-13, 63303 Dreieich
Termin: Montag 18-18:55 Uhr
Gebühren: 12€ im Monat, quartalsweise Abbuchung
Angebotsdauer: Dauerangebot
Sport- und Kulturgemeinschaft Sprendlingen e.V.
Katharina Schmitt
Telefon: 06103 - 604 666
Weiterführende Informationen:
Kursinhalt: Das Training besteht aus einem intensivem Bauch, Beine und Po Workout. Dieses wird mit intensiven Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur kombiniert, da in der heutigen Zeit Rückenbeschwerden leider erheblich zunehmen.
Ort: Saal, Seilerstr. 9-13, 63303 Dreieich
Tag: Montag
Uhrzeit: 18:00 - 18:55 Uhr
Mitbringen: Matte, Sportschuhe