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Zumba

Fitness, Herz-Kreislauf-Training

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Seilerstr. 9-13, 63303 Dreieich

Termin: Montag 17:45-18:40 Uhr

Gebühren: 12€ im Monat, quartalsweise Abbuchung

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Sport- und Kulturgemeinschaft Sprendlingen e.V.
Katharina Schmitt
Telefon: 06103 - 604 666

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Kursinhalt: Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein sowohl dynamisches als auch begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Zumba-Fitness verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Ort: Jugendraum, Seilerstr. 9-13, 63303 Dreieich Tag: Montag Uhrzeit: 17:45 - 18:40 Uhr Mitbringen: Sportschuhe

 
 
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