Jumping Fitness

Zielgruppen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Turnhalle TKK Jahnstrasse / Schleusenstrasse, 63512 Hainburg

Termin: Dienstag 20 - 21 Uhr // Donnerstag 19.15 - 21.15 // Samstag und Sonntag 10 - 11

Gebühren: 8€ Nichtmitglieder

Angebotsdauer: Dauerangebot

Weiterführende Informationen:
Bei diesem Workout werden bis zu 400 Muskeln beansprucht, aber gleichzeitig die Gelenke geschont. Somit ist dieses Workout für jeden geeignet. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und verbrennt auch mehr Kalorien. Beim Jumping ist das Körpergewicht, Alter oder Leistungsniveau nebensächlich. Die Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen.