Fortbildung Outdoor-Fitness 2024

Der Sportkreis Offenbach bietet auch in diesem Jahr wieder die Fortbildung Outdoor-Fitness für Übungsleiter*innen und Trainer*innen mit den DOSB-Lizenzstufen B & C an.

Gerade nach den Beschränkungen und Auswirkungen
durch die Corona-Pandemie haben Outdoor-Sportangebote enorm an Bedeutung gewonnen. Nachdem die Pandemie größtenteils überstanden und der Sportbetrieb wiederzur Normalität zurückgekehrt ist, sollen durch die Fortbildung Outdoor-Fitness auch in Zukunft verschiedene Trainings- und Übungsstunden im Freien weiterentwickelt und bereichert werden.

Die Fortbildung zielt darauf ab, Übungsleiter*innen neue Impulse und Ideen an die Hand zu geben, um ihre Übungsstunden, Trainingseinheiten und Angebote zukünftig noch vielfältiger gestalten zu können. Natürlich kann Outdoor-Fitness auch als neues eigenständiges Angebot in das
Programm der Vereine integriert werden.

Folgende inhaltliche Schwerpunkte werden im Rahmen der Fortbildung thematisiert:

• Walking mit Pepp
• Breathwalking
• Slow-Jogging
• Qi-Gong / Tai-Chi
• Ausdauerspiele
• Beweglichkeitstraining

Die Fortbildung wird auf 2 verbindliche Termine aufgeteilt und beinhaltet sowohl theoretische als auch praktische Elemente.
Die Teilnahmegebühr beträgt 10,00 Euro.
Leiterin der Fortbildung ist Sonja Hergert (Sportwissenschaftlerin M.A., Physiotherapeutin, Personal-Trainerin, uvm.)

Hinweis: Die Fortbildung wird für die Verlängerung der Übungsleiter-Lizenz angerechnet!

Nähere Informationen entnehmen Sie bitte der offziellen Ausschreibung.
Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben, melden Sie sich gerne über die Geschäftsstelle des Sportkreises Offenbach für die Fortbildung an. Nutzen Sie hierfür bitte das Anmeldeformular!