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Body- Fitness

Fitness

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Frühlingstr. 1-3, 63303 Dreieich

Termin: Sonntag, 11:00 - 11:45 Uhr

Gebühren: 13€ Mitgliedsbeitrag + 5€ Fitnessgebühr

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V.
Vereinsbüro SG Götzenhain
Telefon: 06103 3728428

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Ein Aufwärmprogramm mit Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken. Trainiert wird zumeist mit dem eigenen Körpergewicht. Gelegentlich kommen Kleingeräte zum Einsatz. Der Kurs geht direkt in den anschließenden Step-Workout über, kann aber auch als powervolle Kurzeinheit genutzt werden.

 
 
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