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Pilates

Fitness

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Frühlingstr. 1-3, 63303 Dreieich

Termin: Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr

Gebühren: 13€ Mitgliedsbeitrag + 5€ Fitnessgebühr

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V.
Vereinsbüro SG Götzenhain
Telefon: 06103 3728428

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.

 
 
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